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去年一段时间大家在朋友圈中一定看到热敷包减肥的宣传，不知道从什么时候开始减肥的途径是各种各样的，减肥药似乎已经被这些五花八门的热敷包、瘦身糖果、瘦身梅、酵素之类的东西所取代了。大家看到这些产品没有任何药物的成分，所以想着对自己的身体副作用不是那么大，所以抱有一些侥幸的心理就购买试试看。其中最火爆的就是中药包热敷减肥，号称只要每天热敷肚子半个小时体重就能减轻，安全无副作用无需口服任何药物。
很多人在看到热敷肚子就能减肥瘦身的时候，都存在一个疑问那就是中药热敷包的减肥原理是什么？为什么通过热敷肚子就能够瘦，到底是自己的心理作用还是宣传的夸大其词。其实没有购买过热敷包的人会存在这些疑问是很正常的，一旦你买了热敷包之后就会恍然大悟原来如此，以下是关于中药热敷包减肥原理介绍。
当你购买了中药热敷包以后，会有对你有一个一对一的指导，对方会告诉你一日三餐应该怎么吃，哪些食物能吃哪些食物不能吃。而且一定要少吃肉多吃蔬菜，三餐一定要吃不能落下任何一餐。其实看到这里一些明白人就理解了，这个就跟变相的节食一样，通过这个节食的食谱在一定程度上体重一定会有所减轻的。
还有就是当你早晚在使用热敷包的时候都需要进行称重，前一天晚上喝第二天早上的体重进行对比，这样一对比体重之间自然有差距，这个所谓的差距就是瘦下去的体重。还有就是每天一定要喝上八杯水，喝水多的作用就是为了提高哦自己的身体代谢。接下来再说这个热敷包，据说热敷包中都是一些药材，其实浓浓的艾草味道已经出卖了里面的成分。
有一些人是因为身体寒所以导致自己气血不顺畅引起了肥胖，这个热敷包中大部分都是艾草，热敷艾草具有疏经通络的作用，解决了这一问题之后自己身体代谢高了，所以体重就有很大程度的减轻。说到这里大家不知道是否看明白了，这个热敷包对于身体寒凉导致肥胖的人群效果比较好，如果只是单纯性的肥胖，那么就算是整天坚持热敷瘦身的效果都不是很显著地。所以说大家千万不要在购买热敷包了，对你的体质来说可能没有任何用。
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