[黑板报防溺水资料内容]中学防溺水黑板报资料

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　　珍爱生命，请预防溺水，下面小编整理的中学防溺水黑板报资料，欢迎来参考！

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　　暑假，漫长而又炎热。每次一到暑假，我都会和朋友到少年宫的游泳馆去游泳。但就是这个暑假，我却不能去。因为发生了溺水事件。

　　那一天，游泳班像往常一样上课。有一个小孩趁教练不注意游到了深水区，等到他感到害怕时为时已晚。他极力挣扎，感到自己的身体慢慢往下沉，想叫教练。但教练已听不见他微弱的求救声，因为他的求救声早已被其他孩子的嬉戏声所覆盖。他沉了下去，只有平静的水面还冒着泡。

　　等到教练发现他时，把他救了上来，火速送往医院。经诊断，大脑已经死亡，他成了植物人。溺水事件的发生，引起了市领导的高度重视，并要求游泳馆停业整顿，再也不允许去游泳了。

　　这次事件，不仅给了我们一个警告，也给了游泳馆一个惨痛的教训。在没有出事的前几天，我去游泳馆游泳，游泳池里的水异常得寒冷。游泳馆为了获得暴利，水温很低也不采取加温措施，影响消费者的身体健康，去游泳的人即使进了游泳馆，没游一会儿就走了。但从这些现象中，游泳馆非但不知悔改，反而更加变本加厉。一期游泳班有三十多个学生，却只有一两个教练。正就是他们的贪心，才导致了这样的悲剧发生。

　　站在每个企业的角度来讲，只有企业的产品或服务让消费者满意了，才能赢得信誉，赢得更多的利润。如果只就是一昧地获取暴利，就会失去所有的市场，失去消费着的信赖，也就无法在社会上有立足之地。

　　就就是站在我们学生的角度来说，暑假了要时刻注意安全。生命就是珍贵的，来之不易;生命也就是脆弱的，稍不注意，就会失去。我们还没有经历过太长的人生，我们美好的人生才刚刚开始，别让生命之花还没有开放就凋谢，别让幼苗还没有长大就夭折。

　　我们出危险，不仅我们自己会难过，家人也会为我们担心。正如《钢铁就是怎样炼成的》的作者奥斯特洛夫斯基所说的：“人最宝贵的东西就是生命，此时生命属于我们只有一次。“所以，从现在起，学会保护自己，学会珍惜生命，学会过好生命中的每一刻。

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　　水中抽筋自救法：

　　抽筋的主要部位就是小腿和大腿，有时手指、脚趾及胃部等部位也会抽筋。

　　(1)游泳时发生抽筋，千万不要惊慌，一定要保持镇静，停止游动，先吸一口气，仰面浮于水面，并根据不同部位采取不同方法进行自救。

　　(2)若因水温过低而疲劳产生小腿抽筋，则可使身体成仰卧姿势。用手握住抽筋腿的脚趾，用力向上拉，使抽筋腿伸直，并用另一腿踩水，另一手划水，帮助身体上浮，这样连续多次即可恢复正常。上岸后用中、食指尖掐承山穴或委中穴，进行按摩。

　　(3)要就是大腿抽筋的话，可同样采用拉长抽筋肌肉的办法解决。

　　(4)两手抽筋时，应迅速握紧拳头，再用力伸直，反复多次，直至复原。此时如单手抽筋，除做上述动作外，可按摩合谷穴、内关穴、外关穴。

　　(5)上腹部肌肉抽筋，可掐中脘穴(在脐上四寸)，配合掐足三里穴，还可仰卧水里，把双腿向腹壁弯收，再行伸直，重复几次。

　　(6)抽过筋后，改用别种游泳姿势游回岸边。如果不得不仍用同一游泳姿势时，就要提防再次抽筋。

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　　一、防溺水的知识要点

　　1教育学生周末、节假日、寒暑假严禁到江河、池塘、无盖的水井边等处戏水、游泳。不能独自或结伴到池塘边钓鱼、游泳、玩水。

　　2教育学生在来校、离校的途中千万勿去玩水,游泳。

　　3我们就是小学生，很多同学都不会游泳，如果发现有学生不慎掉进水库、池塘、水井里等，未成人不能冒然下水营救,应大声呼唤成年人箭来相助或拨打“110”。

　　二、容易发生溺水事故的情况。

　　1、不小心从池边、岸边或薄冰等处落入水中。

　　2、在水中突然滑倒后站立不起来或嬉水时，被人按压而不能自控等情况。

　　3、准备活动做的不较充分，此时又急于下水马上就进行剧烈运动;有时过于逞 强，不自量力或游泳时间过长而造成疲劳过度。

　　4、突然呛水，不会调整呼吸;带在身上的浮具脱离或破裂漏气沉入水中。

　　5、游泳技术没掌握好，在水中遇到碰撞等意外造成惊慌失措、动作慌乱。

　　6、在水温过低的水域里游泳而产生的抽筋现象。

　　7、入水方法不当，撞到墙壁或石头等硬性物体而受伤所造成的意外事故。

　　8、冒险潜水，(由于憋气时间过长，造成心肌缺血或中枢神经系统工作骤停等现象)。

　　9、被溺水者紧抱不放的其它游泳者。

　　10、游泳场所的设施不当或在急流、有旋涡、有大风浪的海或湖等水域里游泳。

　　三、游泳小常识

　　1、必须在家长(监护人)的带领下去游泳。此时单身一人去游泳最容易出问题，如果你的同伴不就是家长(成年人)，在出现险情时，很难保证能够得到妥善的救助。

　　2、身体患病者不要去游泳。中耳炎、心脏病、皮肤病、癫痫、红眼病等慢性疾病患者，及感冒、发热、精神疲倦，身体无力都不要去游泳，因为上述病人参加游泳运动，不但容易加重病情，而且还容易发生抽筋、意外昏迷，危及生命。传染病患者易把病传染给别人。另外女同学在每月特别期间均不宜游泳。

　　3、参加剧烈运动后，不能立即跳进水中游泳，尤其就是在满身大汗，浑身发热的情况下，不可以立即下水，否则易引起抽筋、感冒等。

　　4、被污染的(水质不好)河流、水库，有急流处，两条河流的交汇处以及落差大的河流湖泊，均不宜游泳。一般来说，凡就是水况不不明的江河湖泊都不宜游泳。

　　5、恶劣天气如雷雨、刮风、天气突变等情况下，也不宜游泳。

　　在此特别要求学生做到“六不”：不私自下水游泳;不擅自与他人结伴游泳;不在无家长或教师带领的情况下游泳;不到无安全设施、无救援人员的水域游泳;不到不熟悉的水域游泳;不熟悉水性的学生不擅自下水施救。防溺水工作，预防为主，熟悉防溺水常识就是我们每一个人职责，对自己负责，对家庭负责，对社会负责。

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